Hozzávalók
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!
Tésztához
Töltelékhez
Morzsához
Tálaláshoz
Elkészítés
-
Burgonya főzése
A burgonyát héjában puhára főzzük, majd még melegen meghámozzuk és áttörjük. Hagyjuk teljesen kihűlni.
25 perc -
Tészta gyúrása
A kihűlt burgonyához adjuk a lisztet, a tojást, a tejfölt és a csipet sót. Gyorsan összegyúrjuk, vigyázva, hogy ne dolgozzuk túl.
-
Szilva előkészítése
A szilvát félbevágjuk és kimagozzuk. A cukrot a fahéjjal elkeverjük, majd egy kevés keveréket a szilvák belsejébe szórunk.
-
Gombócok formázása
A tésztát lisztezett deszkán körülbelül egy centi vastagra nyújtjuk, majd négyzetekre vágjuk. Mindegyik közepére szilvát teszünk, és a tésztát gömbbé formázzuk.
-
Főzés
Bő, sós vízben a gombócokat főzzük, amíg feljönnek a víz tetejére, majd további 3–4 percig főzzük őket.
10 perc -
Morzsa pirítása
Serpenyőben felolvasztjuk a vajat, belekeverjük a zsemlemorzsát, és folyamatosan kevergetve aranybarnára pirítjuk.
5 perc -
Tálalás
A kifőtt gombócokat szűrőkanállal kiemeljük, lecsepegtetjük, majd a pirított morzsában megforgatjuk. Tálalás előtt porcukorral megszórjuk.
| Tápanyag | Összesen (4 adag) | 1 adag |
|---|---|---|
| Energia | 2 435 kcal | 608 kcal |
| Zsír | 69 g | 17 g |
| ebből telített | 37 g | 9,2 g |
| Szénhidrát | 409 g | 102 g |
| Fehérje | 53 g | 13 g |
| Rost | 28 g | 7,1 g |
A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Nincs beleszámolva: porcukor. Forrás: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: finomliszt, tejföl (laktóz), szilva, zsemlemorzsa (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
A recept változatai

Szilvás gombóc
Hagyományos burgonyás tésztából készült gombóc fahéjas friss szilvatöltelékkel, pirított zsemlemorzsába forgatva.
Megnézem
Könnyített szilvás gombóc túrós burgonyatésztával
A szilvás gombóc hagyományos ízét megőrző, könnyített változat, amelyben a burgonyatésztát túróval dúsítjuk, kevesebb vajat használunk, és a morzsát olaj helyett egészségesebb módon pirítjuk. Készítsd el a magyar desszertkedvenc egy kevésbé nehéz verzióját!
MegnézemTetszett? Oszd meg!
Hibát találtál a receptben? Küldd el nekünk!
Értékelés
Még nincs értékelés.
Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Hozzászólások (0)
Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!
Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.

