Hozzávalók
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!
Levesbe
Pannkakához
Tálaláshoz
Elkészítés
-
Borsó áztatása
Öblítsd át a sárgaborsót, majd 10-12 órán át áztasd bő vízben.
600 perc -
Hagyma és szalonna
Hámozd meg és apróra vágd a hagymát, a szalonnát pedig kockázd fel.
5 perc -
Borsóleves főzése
Öntsd le az áztatóvizet, tedd a borsót a friss vízzel, hagymával, szalonnával, timjannal és zöldségalaplével a fazékba, majd forrald fel. Lassú tűzön, sűrűn kavargatva főzd puhára, sózd ízlés szerint.
75 perc -
Pannkakatészta
Keverd simára a lisztet, a tejet, a tojást és egy csipet sót, hogy lágy tésztát kapj.
75 perc -
Pannkaka sütése
Kevés zsírral kend be a serpenyőt, és közepes lángon süsd a vékony pannkakákat aranybarnára.
15 perc -
Tálalás
A forró levest tálald durva mustárral, a pannkakát pedig lekvárral vagy bogyós gyümölccsel.
5 perc
| Tápanyag | Összesen (4 adag) | 1 adag |
|---|---|---|
| Energia | Nincs adat | Nincs adat |
| Zsír | Nincs adat | Nincs adat |
| ebből telített | Nincs adat | Nincs adat |
| Szénhidrát | Nincs adat | Nincs adat |
| Fehérje | Nincs adat | Nincs adat |
| Rost | Nincs adat | Nincs adat |
A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Közelítő adattal számolva: sárgaborsó, vöröshagyma. Forrás: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás, mustár
Előfordulhat: zeller, kén-dioxid / szulfit (a konkrét termék összetételétől függ)
Érzékeny emésztésnek: sárgaborsó, vöröshagyma, finomliszt, tej (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: timjan, zabliszt. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Tetszett? Oszd meg!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Hibát találtál a receptben? Küldd el nekünk!
Értékelés
Még nincs értékelés.
Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Hozzászólások (0)
Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!
Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.