Alapanyagok › Magvak és diófélék

4 receptünkben szerepel mák. A receptek 1 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Magyarország. Leggyakoribb fogás: desszert. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.

Receptek

Mák tápértéke 100 grammra

Energia525 kcal
Zsír41,6 g
ebből telített4,5 g
Szénhidrát28,1 g
Fehérje18,0 g
Rost19,5 g

Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.

Gyakran szerepel együtt

Hasonló alapanyagok: magvak és diófélék