Elsősorban az Egyesült Királyságban fogyasztják.

Cornwalli pite

Cornish pasty · ejtsd: korni pászti

A Cornish pasty egy tésztába zárt, fűszeres marhahúsos és zöldséges töltelék, amelyet Cornwallban a bányászok ebédjeként kezdtek fogyasztani. Kézben tartható, laktató étel.

265 perc Közepes 6 adag
Cornish pasty recept: cornwalli pite lépésről lépésre
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Hozzávalók

6 darab
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!

Tésztához

Töltelékhez

Mázhoz

Elkészítés

  1. Tészta

    A lisztet sóval összekeverjük, majd a hideg zsiradékot és a vajat morzsásra dörzsöljük. Hideg vízzel rugalmas tésztát gyúrunk belőle.

  2. Pihentetés

    A tésztát hűtőben legalább 3 órán át pihentetjük.

    180 perc
  3. Töltelék

    A marhahúst, a burgonyát, a sárgarépát és a hagymát apróra vágjuk, sóval és borssal ízesítjük.

    15 perc
  4. Kinyújtás

    A tésztát hat egyenlő részre osztjuk, és mindegyiket körlapra nyújtjuk.

    10 perc
  5. Formázás

    A töltelékből a tészta egyik felére helyezünk, a másik felével befedjük, a szélét tojással megkenjük és összecsípjük. A tetején szellőzőnyílást vágunk.

    10 perc
  6. Sütés

    Tojással vagy tejjel megkenjük, majd kb. 200 °C-os sütőben aranybarnára sütjük.

    45 perc
Becsült tápérték
TápanyagÖsszesen (6 darab)1 darab
Energia4 900 kcal817 kcal
Zsír275 g46 g
ebből telített110 g18 g
Szénhidrát463 g77 g
Fehérje139 g23 g
Rost27 g4,4 g

A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Nincs beleszámolva: tojás. Közelítő adattal számolva: vöröshagyma. Forrás: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Érzékeny emésztésnek: finomliszt, vöröshagyma (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.

Tetszett? Oszd meg!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Értékelés

Még nincs értékelés.

Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Hozzászólások (0)

Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!

Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.