Alapanyagok › Konzervek és szószok
3 receptünkben szerepel szardella. A receptek 3 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Svédország, Monaco, Olaszország. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Рецепти
Szardella tápértéke 100 grammra
| Енергія | 210 kcal |
|---|---|
| Жири | 9,7 g |
| з них насичені | 2,2 g |
| Вуглеводи | 0,0 g |
| Білок | 28,9 g |
| Клітковина | 0,0 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Tartalmaz: halÁllati eredetű
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Vöröshagyma166
- Olívaolaj45
- Finomliszt150
- Élesztő15
- Tej61
- Paradicsompüré26
- Cukor93
- Fokhagyma95
- Zöld olívabogyó3
- Oregánó6
- Burgonya78
- Tejszín20
- Vaj111
- Zsemlemorzsa23
- Sárgarépa58
- Szárzeller14