Alapanyagok › Halak és tenger gyümölcsei
4 receptünkben szerepel tőkehal. A receptek 4 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Portugália, Monaco, Finnország, Izland. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Recipes
Tőkehal tápértéke 100 grammra
| Energy | 82 kcal |
|---|---|
| Fat | 0,7 g |
| of which saturates | 0,1 g |
| Carbohydrates | 0,0 g |
| Protein | 17,8 g |
| Fibre | 0,0 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Tartalmaz: halÁllati eredetű
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Vöröshagyma159
- Petrezselyem71
- Burgonya76
- Fokhagyma91
- Babérlevél57
- Olívaolaj43
- Finomliszt144
- Vaj110
- Tojás126
- Sárgarépa57
- Szárzeller13
- Paradicsom35
- Fehérbor7
- Kakukkfű8
- Kenyérliszt4