Uglavnom se jede u Danskoj.

Danski pečeni svinjski trbuh s mašću od peršina

Stegt flæsk med persillesovs

Recept za danski pečeni svinjski trbuh: tanke kriške s hrskavom korom uz limunsko-peršinovu bijelu umak i kuhani krumpir.

60 min Lako 4 porcija
Dán sült sertéshas recept: sós hús petrezselymes mártással
Uložit A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

4 osoba
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Za meso

Za umak

Za posluživanje

Priprema

  1. Kuhanje krumpira

    Krumpir kuhajte u ljusci dok ne omekša, zatim ga oljuštite i držite na toplom.

    20 min
  2. Priprema mesa

    Kriške svinjskog trbuha osušite, lagano spljoštite i s obje strane posolite grubom soli.

  3. Odmaranje

    Posoljene kriške ostavite 15 minuta da se sol upije.

    15 min
  4. Pečenje

    Pecite u pećnici na 175 °C uz kruženje zraka 30 do 40 minuta, povremeno okrećući. Alternativno, pecite na 225 °C 25 do 30 minuta na jednoj strani, zatim okrenite i pecite još oko 10 minuta. U tavi na srednje jakoj do jakoj vatri okrećite svake 2 do 3 minute.

    35 min
  5. Osnova za umak

    Maslac otopite na laganoj vatri, dodajte brašno i dobro promiješajte.

    2 min
  6. Dodavanje mlijeka

    Mlijeko postupno ulijevajte u maslac s brašnom i kuhajte na srednjoj vatri oko 5 minuta, dok ne zgusne.

    5 min
  7. Začinjavanje i posluživanje

    U umak umiješajte sitno nasjeckani peršin, sok i koricu limuna, sol, papar i po želji muškatni oraščić. Pečeno meso poslužite s krumpirom, umakom i kiseljenom cikлом.

Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (4 osoba)1 osoba
Energija5 675 kcal1 419 kcal
Masti483 g121 g
od toga zasićene190 g48 g
Ugljikohidrati219 g55 g
Bjelančevine115 g29 g
Vlakna24 g6,0 g

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej

Érzékeny emésztésnek: brašno, mlijeko (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.