Uglavnom se jede u Italiji.

Nápolyi burgonyás fánk

Graffe napoletane

Pihe-puha, burgonyás tésztából készült nápolyi fánk, amelyet még melegen kristálycukorban forgatunk meg.

310 min Srednje 20 porcija
Nápolyi fánk (graffe): burgonyás olasz fánk recept
Uložit A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

20 komada
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Előtésztához

Tésztához

Formázáshoz

Sütéshez

Priprema

  1. Burgonya és előtészta

    A burgonyát héjában puhára főzzük. Közben a lisztet összekeverjük az élesztővel és a langyos tejjel, letakarjuk, és meleg helyen kelesztjük.

    30 min
  2. A tészta

    A meghámozott, áttört, langyos burgonyát a kétféle liszttel, a cukorral, a mézzel és a citromhéjjal egy tálba tesszük. Hozzáadjuk az enyhén felvert tojásokat, és összedolgozzuk.

  3. Dagasztás

    Hozzáadjuk az előtésztát, majd a sót, végül apránként a puha vajat is. Addig dagasztjuk (géppel, dagasztókarral), amíg a tészta sima, rugalmas lesz, és elválik az edény falától.

  4. Kelesztés

    A tésztát vajjal kent felületen gömbölyűre formázzuk, letakarjuk, és a duplájára kelesztjük.

    120 min
  5. Formázás

    Kb. 60 g-os darabokra osztjuk, golyókat formálunk, kissé ellapítjuk őket, és a közepüket kilyukasztva gyűrűvé tágítjuk. Sütőpapíron, letakarva még kelesztjük.

    60 min
  6. Sütés

    Az olajat kb. 170 °C-ra hevítjük, és a fánkokat mindkét oldalukon aranybarnára sütjük. Papírtörlőn lecsepegtetjük, és még melegen kristálycukorban megforgatjuk.

Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (20 komada)1 komada
Energija4 645 kcal232 kcal
Masti133 g6,7 g
od toga zasićene74 g3,7 g
Ugljikohidrati765 g38 g
Bjelančevine100 g5,0 g
Vlakna24 g1,2 g

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Nije uključeno: földimogyoró-olaj. Izračunato uz približne podatke: Manitoba liszt. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Előfordulhat: földimogyoró (a konkrét terméktől függ)

Érzékeny emésztésnek: teljes tej (laktóz), finomliszt (00-s), Manitoba liszt, akácméz (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.