Uglavnom se jede u Rumunjskoj.

Rumunjske mesne okruglice u rajčici

Chiftele în sos de roșii

Rumunjske mesne okruglice recept daje sočne, začinjene kuglice od mljevenog mesa u gustom umaku od rajčice, koje je najbolje poslužiti s kruhom ili polentom.

60 min Srednje 4 porcija
Román húsgombóc recept: lédús gombócok paradicsomszószban
Uložit Přidat do nákupního seznamuA recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

4 porce
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Za okruglice

Za umak

Za posluživanje

Priprema

  1. Priprema mesa

    Zemičku namoči u vodi, zatim je dobro ocijedi. Mljeveno meso, zemičku, jaje, sitno nasjeckani luk, češnjak, peršin, slatku papriku, sol i crni papar temeljito promiješaj.

    10 min
  2. Oblikovanje okruglica

    Iz mase vlažnim rukama oblikuj male kuglice veličine oraha. Odloži ih sa strane i ostavi da odstoje.

    10 min
  3. Pečenje okruglica

    U tavi zagrij ulje i okruglice peci dok ne postanu čvrste i ravnomjerno zlatnocrvene. Izvadi ih i odloži sa strane.

    10 min
  4. Osnova umaka

    U preostalom ulju prži sitno nasjeckani luk dok ne omekša, zatim dodaj pire od rajčice i konzerviranu rajčicu. Začini s malo šećera.

    5 min
  5. Kuhanje

    Dodaj vodu i lovorov list, pa zatim okruglice. Pokrij i kuhaj na laganom vrenju oko 30 minuta, dok se umak ne zgusne.

    30 min
  6. Posluživanje

    Izvadi lovorov list i okruglice poslužuj tople s umakom, premazane kiselim vrhnjem.

Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (4 porce)1 porce
Energija1 990 kcal497 kcal
Masti132 g33 g
od toga zasićene49 g12 g
Ugljikohidrati76 g19 g
Bjelančevine121 g30 g
Vlakna14 g3,6 g

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Nije uključeno: suncokretovo ulje, kiselo vrhnje. Izračunato uz približne podatke: crveni luk. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Érzékeny emésztésnek: kifla, crveni luk, češnjak, kiselo vrhnje (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.