Uglavnom se jede u Rumunjskoj.

Tökös plácinta: román sütőtökös pite

Plăcintă cu dovleac

Tökös plácinta recept: vékony, réteges román tésztából készült, édes sütőtökös sütemény, amely ősszel különösen népszerű.

105 min Srednje 8 porcija
Tökös plácinta recept: vékony, házi román sütőtökös pite
Uložit Přidat do nákupního seznamuA recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

8 komada
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Za tijesto

Za nadjev

Za vrh

Priprema

  1. Gnječenje tijesta

    Brašno, vodu, ulje i sol izgnječi u glatko, elastično tijesto, zatim ga pokrij i ostavi da odstoji.

    30 min
  2. Priprema nadjeva

    Naribanu bundevu pomiješaj sa šećerom, vanilin šećerom i cimetom te ostavi da odstoji dok malo ne pusti sok.

    10 min
  3. Razvlačenje tijesta

    Odstojano tijesto podijeli na dva dijela, premaži uljem i razvuci što tanje.

  4. Slaganje

    Na razvučene kore namaži maslac, nadjev ravnomjerno rasporedi po njima, zatim tijesto čvrsto zarolaj u spiralu i stavi u tepsiju.

  5. Pečenje

    Peci u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva dok tijesto ne postane zlatnosmeđe i hrskavo, a bundeva omekša.

    45 min
  6. Posluživanje

    Nakon vađenja premaži preostalim maslacem, kratko ostavi da odstoji, pa nareži i poslužuj.

    10 min
Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (8 komada)1 komada
Energija4 230 kcal528 kcal
Masti170 g21 g
od toga zasićene60 g7,5 g
Ugljikohidrati628 g78 g
Bjelančevine62 g7,8 g
Vlakna30 g3,7 g

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Izračunato uz približne podatke: bundeva, vanilin šećer. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej

Érzékeny emésztésnek: brašno (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.