Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Tojáskrém
A tojássárgájákat a cukor felével fehéredésig habosítjuk, majd belekeverjük a mascarponét.
-
Habverés
A tojásfehérjékből a maradék cukorral kemény habot verünk, majd óvatosan a mascarponés krémbe forgatjuk.
-
Rétegezés
A babapiskótákat egy pillanatra a hideg kávéba mártjuk, majd egy tál aljára sorakoztatjuk őket szorosan egymás mellé.
-
Összeállítás
A piskótára krémet kenünk, majd újabb kávés piskótaréteg és krém következik.
-
Hűtés
A desszertet legalább 4 órára hűtőbe tesszük, hogy az ízek összeérjenek és a krém megkössön.
| Składnik odżywczy | Razem (8 adag) | 1 porcje |
|---|---|---|
| Energia | 3 540 kcal | 442 kcal |
| Tłuszcz | 220 g | 28 g |
| w tym nasycone | 117 g | 15 g |
| Węglowodany | 314 g | 39 g |
| Białko | 90 g | 11 g |
| Błonnik | 7,0 g | 0,9 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: krémsajt (laktóz), babapiskóta (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.