Consumat în principal în Italia.

Focaccia genoveză

Focaccia genovese (fügassa)

Pufoasă, cu alveole, o focaccia ligură ale cărei adâncituri se umplu cu saramură sărată și ulei de măsline: aurie la exterior și aerisită în interior.

225 min Mediu 8 porții
Genovai focaccia recept: az eredeti ligur fügassa
Mentés Rețeta este adăugată în lista ta de plan săptămânal. Acolo o poți atribui zilelor și meselor, iar lista de cumpărături, sortată pe categorii, se creează automat și poate fi tipărită. Afișează rețeta pas cu pas, cu litere mari, în timp ce gătești. Ecranul telefonului nu se stinge, iar la pașii care au cronometru poți porni un cronometru. Ieșire: butonul X sau tasta Esc.

Ingrediente

8 persoane
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!

Pentru aluat

Pentru tavă

Pentru topping

Preparare

  1. Aluatul

    Amestecăm cele două tipuri de făină într-un bol, facem o adâncitură în mijloc și începem să le lucrăm cu cea mai mare parte a apei. Când făina a absorbit apa, adăugăm maltul și sarea, apoi restul apei.

  2. Drojdia și uleiul

    Când sarea s-a dizolvat, sfărâmăm drojdia peste aluat, răsturnăm aluatul pe o planșetă și îl frământăm energic. Între timp, încorporăm treptat uleiul de măsline. În aproximativ 13–15 minute obținem un aluat neted și elastic.

  3. Plierea

    Împărțim aluatul în două porții egale, de aproximativ 500 g, aplatizăm fiecare în formă de dreptunghi, le pliem în trei și apoi le rulăm. Le lăsăm acoperite la odihnit, până se dublează aproximativ.

    60 min
  4. În tavă

    Ungem două tăvi de 30×40 cm cu câte 15–15 g ulei. Întindem aluatul cu sucitorul într-o formă dreptunghiulară, îl mutăm în tavă și îl apăsăm cu vârful degetelor până în colțuri. Acoperim și lăsăm din nou să crească.

    60 min
  5. Alveolele și saramura

    Dizolvăm sarea în apă. Marcăm des suprafața focaccia-ei, apăsând cu trei degete, ușor înclinate, apoi stropim fiecare tavă cu 30 g ulei și jumătate din saramură, ca să curgă în alveole. Lăsăm la dospit fără acoperire.

    45 min
  6. Coacerea

    Coacem într-un cuptor bine preîncălzit, la 230 °C, până devine aurie. Cea mai bună este călduță.

    15 min
Nutriție estimată
NutrientTotal (8 persoane)1 persoane
Energie3 470 kcal434 kcal
Grăsimi128 g16 g
din care saturate18 g2,2 g
Carbohidrați497 g62 g
Proteine73 g9,2 g
Fibre18 g2,3 g

O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Calculat cu date aproximative: făină pentru pâine, malț de orz. Sursa: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: gluten

Érzékeny emésztésnek: făină albă, făină pentru pâine (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Ți-a plăcut? Distribuie!

Pinterest WhatsApp

Evaluare

Încă nu există evaluări.

Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Comentarii (0)

Încă nu există comentarii. Fii primul!

Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.