Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Preparare
-
Prăjirea slăninii
Prăjește feliile de slănină într-o tigaie, la foc mediu, până se topește grăsimea și devin crocante.
6 min -
Călirea cepei
Din grăsimea scursă de la slănină (sau din unt), călește ceapa roșie până devine auriu-maronie.
4 min -
Baterea ouălor
Bate ouăle cu laptele, sare și piper până devin spumoase.
2 min -
Prepararea ouălor rântite
Toarnă amestecul de ouă peste ceapă și slănină, apoi amestecă la foc mediu, încet, până devine moale și cremos.
4 min -
Servire
Servește imediat, cald, împreună cu slănina și ceapa.
| Nutrient | Total (2 adag) | 1 porții |
|---|---|---|
| Energie | 845 kcal | 423 kcal |
| Grăsimi | 69 g | 34 g |
| din care saturate | 27 g | 13 g |
| Carbohidrați | 13 g | 6,6 g |
| Proteine | 41 g | 21 g |
| Fibre | 1,9 g | 0,9 g |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Calculat cu date aproximative: ceapă roşie. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: lapte, ou
Érzékeny emésztésnek: ceapă roşie, lapte (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Ți-a plăcut? Distribuie!
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.