Elsősorban Szlovéniában fogyasztják.

Prekmurska gibanica: szlovén rétegelt sütemény

Prekmurska gibanica · ejtsd: prekmurszka gibanica

A prekmurska gibanica recept egy rétegelt szlovén sütemény, amelyben mák, túró, dió és alma váltakozik vékony tésztalapok között. Különlegessége a tejfölös öntet, amely a sütés alatt aranybarnára sül.

220 perc Közepes 12 adag
Prekmurska gibanica recept: szlovén rétegelt sütemény
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Hozzávalók

12 szelet
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!

Tésztához

Mákos töltelékhez

Túrós töltelékhez

Almás-diós réteghez

Rétegekhez

Öntethez

Elkészítés

  1. Tészta

    A lisztet a vízzel összegyúrod egy sima, rugalmas tésztává, majd letakarva legalább egy órán át pihenteted.

    60 perc
  2. Mákos töltelék

    A mákot forró tejjel leöntöd, cukrot keversz hozzá, és hagyod kicsit megdagadni.

    5 perc
  3. Túrós töltelék

    A túrót a tojással és a tejföllel kikeverve krémes tölteléket készítesz.

    5 perc
  4. Almás-diós réteg

    Az almát vékony szeletekre vágod, a diót durván összetöröd, majd keveréküket összeállítod.

    25 perc
  5. Rétegezés

    A tésztát vékonyra nyújtod, a tepsibe rétegezed a mákos, túrós és almás-diós tölteléket, minden réteg közé vajat kenve.

    20 perc
  6. Sütés

    A tetejét tejfölös öntettel megkened, és 180 °C-os sütőben körülbelül egy órán át sütöd aranybarnára.

    60 perc
  7. Pihentetés és szeletelés

    Kihűlni hagyod a süteményt, majd élesre vágott szeletekre szeleted.

    30 perc
Becsült tápérték
TápanyagÖsszesen (12 szelet)1 szelet
Energia6 445 kcal537 kcal
Zsír443 g37 g
ebből telített135 g11 g
Szénhidrát494 g41 g
Fehérje182 g15 g
Rost88 g7,3 g

A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Nincs beleszámolva: víz. Közelítő adattal számolva: túró. Forrás: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás, diófélék

Érzékeny emésztésnek: liszt, tej (laktóz), túró (laktóz), tejföl (laktóz), alma (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.

A recept változatai

Cozonac – román diós ünnepi kalács

Cozonac – román diós ünnepi kalács

A cozonac recept a román ünnepek kedvelt, puha, diós kalácsát mutatja be, amely karácsonykor és húsvétkor egyaránt az asztal közepére kerül. Lágy tésztája gazdag töltelékkel, rummal ízesítve igazi ünnepi hangulatot ad.

Megnézem
1 / 2

Tetszett? Oszd meg!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Értékelés

Még nincs értékelés.

Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Hozzászólások (0)

Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!

Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.