Hozzávalók
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!
Elkészítés
-
Burgonya reszelése
A burgonyát meghámozod, majd finomra reszeled. A hagymát is lereszeled, és a kettőt összekevered.
15 perc -
Tej forrázása
A tejet felmelegíted forrón, de nem forralod fel, majd a reszelt masszára öntöd, és alaposan összekevered.
5 perc -
Tészta összeállítása
A masszához adod a felvert tojást, a lisztet, a sót és a borsot, és egyenletes, sűrű keveréket készítesz.
3 perc -
Szalonna sütése
A szalonnát kockákra vágod, serpenyőben ropogósra sütöd, a zsír egy részét pedig a tepsibe kened.
5 perc -
Sütés
A zsírral kikent tepsibe öntöd a masszát, a szalonna felét rátéved, majd 180-200 fokos sütőben kb. 60 percig sütöd.
60 perc -
Tálalás
Szeletekre vágva, melegen tálalod, a maradék szalonnával és tejföllel megkínálva.
2 perc
| Tápanyag | Összesen (4 adag) | 1 adag |
|---|---|---|
| Energia | 1 410 kcal | 353 kcal |
| Zsír | 54 g | 13 g |
| ebből telített | 20 g | 5,0 g |
| Szénhidrát | 203 g | 51 g |
| Fehérje | 34 g | 8,6 g |
| Rost | 23 g | 5,8 g |
A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Közelítő adattal számolva: vöröshagyma. Forrás: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: vöröshagyma, finomliszt, tej (laktóz), tejföl (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Tetszett? Oszd meg!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Hibát találtál a receptben? Küldd el nekünk!
Értékelés
Még nincs értékelés.
Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Hozzászólások (0)
Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!
Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.

