Hozzávalók
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!
Tésztához
Töltelékhez
Mázhoz
Elkészítés
-
Tészta
A lisztet, a hideg vajat, a joghurtot, a szódabikarbónát és a vaníliakivonatot gyorsan összegyúrjuk sima tésztává.
5 perc -
Pihentetés
A tésztát letakarva hagyjuk pihenni, amíg a töltelékkel végzünk.
60 perc -
Töltelék
A liszteket vajon pirítjuk, majd a cukorral és a darált dióval elkeverjük.
10 perc -
Formázás
A tésztát téglalap alakú lappá nyújtjuk, megkenjük a töltelékkel, majd szorosan feltekerjük és szeletekre vágjuk.
10 perc -
Máz
A tojássárgát a tejjel kikeverjük, és a szeleteket vele megkenjük.
5 perc -
Sütés
Előmelegített sütőben 180 fokon 25–30 percig sütjük, amíg aranybarna nem lesz.
28 perc
| Tápanyag | Összesen (12 szelet) | 1 szelet |
|---|---|---|
| Energia | 5 385 kcal | 449 kcal |
| Zsír | 358 g | 30 g |
| ebből telített | 168 g | 14 g |
| Szénhidrát | 476 g | 40 g |
| Fehérje | 86 g | 7,2 g |
| Rost | 22 g | 1,9 g |
A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Forrás: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás, diófélék
Érzékeny emésztésnek: finomliszt, joghurt (laktóz), liszt, tej (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Tetszett? Oszd meg!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Hibát találtál a receptben? Küldd el nekünk!
Értékelés
Még nincs értékelés.
Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Hozzászólások (0)
Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!
Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.