Hozzávalók
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!
Elkészítés
-
Folyadékok melegítése
A tejet, a tejszínt, a vizet és az olajat egy vastag falú lábosban közepes lángon felmelegítjük, majd beleszórjuk a reszelt sajtot.
5 perc -
Liszt beszórása
Felforrás után a kukoricalisztet vékony sugárban, folyamatos keverés közben szórjuk bele, hogy ne csomósodjon.
2 perc -
Lassú főzés
Halk lángon kb. 10 percig főzzük, közben kevergetjük, amíg sűrű, krémes állagot nem kap.
10 perc -
Kajmak keverése
A főzés végén a kajmakot keverjük bele, és még egy-két percig összedolgozzuk.
2 perc -
Tálalás
Melegen, fa tálban tálaljuk, tejföllel, joghurttal, szalonnával vagy mézzel.
1 perc
| Tápanyag | Összesen (4 fő) | 1 fő |
|---|---|---|
| Energia | Nincs adat | Nincs adat |
| Zsír | Nincs adat | Nincs adat |
| ebből telített | Nincs adat | Nincs adat |
| Szénhidrát | Nincs adat | Nincs adat |
| Fehérje | Nincs adat | Nincs adat |
| Rost | Nincs adat | Nincs adat |
A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Forrás: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: tej
Érzékeny emésztésnek: tej (laktóz), tejszín (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: kajmak. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Tetszett? Oszd meg!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Hibát találtál a receptben? Küldd el nekünk!
Értékelés
Még nincs értékelés.
Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Hozzászólások (0)
Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!
Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.