Συστατικά
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!
Tésztához
Töltelékhez
Kenéshez
Εκτέλεση
-
Élesztő felfuttatása
A langyos tejben a cukor egy részével és az élesztővel 10 percig állni hagyjuk, amíg habos lesz.
10 λεπτά -
Tészta gyúrása
Lisztet, tojást, puha vajat, tejfölt, sót és az élesztős tejet összegyúrjuk, majd meleg helyen duplájára kelesztjük.
60 λεπτά -
Töltelék összekeverése
A puha vajat a cukorral, kakaóporral és vaníliás cukorral pépesre keverjük.
-
Nyújtás és töltés
A tésztát téglalap alakúra nyújtjuk, megkenjük a kakaós krémmel, majd szorosan feltekerjük.
-
Szeletelés és kelesztés
Tizenkét egyforma szeletre vágjuk, a tepsibe tesszük, és 20 percig pihentetjük.
20 λεπτά -
Sütés
Felvert tojással megkenjük, majd 180 fokos sütőben aranybarnára sütjük.
22 λεπτά
| Θρεπτικό συστατικό | Σύνολο (12 τεμάχια) | 1 τεμάχια |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 4 165 kcal | 347 kcal |
| Λιπαρά | 172 g | 14 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 102 g | 8,5 g |
| Υδατάνθρακες | 597 g | 50 g |
| Πρωτεΐνη | 74 g | 6,1 g |
| Ίνες | 23 g | 2,0 g |
Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Δεν έχει συμπεριληφθεί: tojás. Υπολογίστηκε με κατά προσέγγιση δεδομένα: vaníliás cukor. Πηγή: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: finomliszt, tej (laktóz), tejföl (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Σου άρεσε; Μοιράσου το!
Βρήκες λάθος στη συνταγή; Πες μας!
Βαθμολογία
Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.
Παρόμοιες συνταγές
Δοκίμασε κι αυτές!
Σχόλια (0)
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.