Uglavnom se jede u Italiji.

Genovska focaccia

Focaccia genovese (fügassa)

Mekani, rupičasti ligurski kruh čija se udubljenja pune maslinovim uljem i slanom tekućinom: izvana zlatnosmeđa, iznutra prozračna.

225 min Srednje 8 porcija
Genovai focaccia recept: az eredeti ligur fügassa
Uložit A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

8 osoba
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Za tijesto

Za pleh

Za vrh

Priprema

  1. Tijesto

    Oba brašna pomiješamo u zdjeli, u sredini napravimo udubljenje i počnemo ga miješati s većim dijelom vode. Kad brašno upije vodu, dodamo slad i sol, a zatim i preostalu vodu.

  2. Kvasac i ulje

    Kad se sol već sjedinila, dodamo drobljeni kvasac, tijesto prevrnemo na dasku i snažno gnječimo. Usput postupno unosimo maslinovo ulje. Nakon otprilike 13 do 15 minuta dobit ćemo glatko, elastično tijesto.

  3. Savijanje

    Tijesto podijelimo na dva jednaka dijela od otprilike 500 g, oba razvučemo u pravokutnik, savijemo ga u tri i zatim zarolamo. Pokrijemo ga i ostavimo da odstoji dok se otprilike ne udvostruči.

    60 min
  4. U pleh

    Dva pleha dimenzija 30 x 40 cm premažemo s po 15 g ulja. Tijesto razvaljamo valjkom u pravokutnik, prebacimo u pleh i prstima utisnemo do kutova. Pokrijemo i ponovno ostavimo da naraste.

    60 min
  5. Rupice i slana tekućina

    Vodu pomiješamo sa solju dok se ne otopi. Vrh focaccie gusto obilježimo utiskivanjem tri prsta, blago nakošeno, zatim po pleh prelijemo 30 g ulja i pola slane tekućine tako da curi u rupice. Bez pokrivanja je ostavimo da još naraste.

    45 min
  6. Pečenje

    Pečemo u dobro zagrijanoj pećnici na 230 °C dok ne poprimi zlatnosmeđu boju. Najukusnija je mlaka.

    15 min
Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (8 osoba)1 osoba
Energija3 470 kcal434 kcal
Masti128 g16 g
od toga zasićene18 g2,2 g
Ugljikohidrati497 g62 g
Bjelančevine73 g9,2 g
Vlakna18 g2,3 g

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Izračunato uz približne podatke: kruh brašno, slad. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén

Érzékeny emésztésnek: brašno, kruh brašno (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.