Sastojci
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!
Za nadjev
Za panir
Priprema
-
Maslačni nadjev
Hladan maslac pomiješaj sa sitno sjeckanim peršinom i prešanim češnjakom, posoli, popaprи, zatim oblikuj štapić i zamrzni ga.
10 min -
Priprema piletine
Prsa piletine između folija razvuci što tanje, posoli i popaprи. Hladan maslačni štapić stavi na sredinu svakog komada, zatim meso čvrsto zarolaj i rubove učvrsti čačkalicom.
10 min -
Paniranje
Brašno, išlagano jaje i krušne mrvice pripremi u zasebnim zdjelama. Svaku rolicu redom uvaljaj u brašno, jaje pa u krušne mrvice, i lagano pritisni da se panir dobro prihvati.
5 min -
Prženje u ulju
Zagrij ulje u dubokoj tavi i prži rolice 4 do 5 minuta, dok ne poprime zlatnosmeđu boju.
5 min -
Dovršavanje u pećnici
Komade stavi na pleh obložen papirom za pečenje i dopeci ih oko 10 minuta u prethodno zagrijanoj pećnici, dok meso ne bude pečeno do kraja.
10 min
| Hranjiva tvar | Ukupno (4 komada) | 1 komada |
|---|---|---|
| Energija | Nema podataka | Nema podataka |
| Masti | Nema podataka | Nema podataka |
| od toga zasićene | Nema podataka | Nema podataka |
| Ugljikohidrati | Nema podataka | Nema podataka |
| Bjelančevine | Nema podataka | Nema podataka |
| Vlakna | Nema podataka | Nema podataka |
Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Izvor: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: češnjak, brašno, krušne mrvice (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Svidjelo ti se? Podijeli!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocjena
Još nema ocjena.
Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Slični recepti
Isprobaj i ovo!
Komentari (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.