Najczęściej spożywane w Polsce.

Bigos: polskie myśliwskie gulaszu z kiszoną kapustą

Bigos z kiszonej kapusty · ejtsd: bigos z kiszonej kapusty

Bigos, polskie myśliwskie gulaszu z kiszoną kapustą i różnymi rodzajami mięsa, przygotowuje się przez długie duszenie, a efektem jest gęsta, lekko kwaskowata potrawa o wędzonym smaku. Znany jest zarówno w Polsce, jak i na Litwie.

180 min Zaawansowane 8 porcje
Bigos recept: lengyel vadásztokány savanyú káposztával
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Składniki

8 adag
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!

Sposób przygotowania

  1. Duszenie cebuli

    Drobno posiekaną cebulę podduszamy na oleju, aż zmięknie i nabierze złotego koloru.

    8 min
  2. Smażenie mięs i kiełbasy

    Wieprzowinę i wołowinę smażymy osobno na patelni, a następnie podsmażamy kiełbasę i kostki boczku.

    15 min
  3. Gotowanie kapusty

    Kiszoną kapustę gotujemy razem z sokiem pod przykryciem przez około godzinę, aż zmięknie.

    60 min
  4. Łączenie

    Do kapusty dodajemy usmażone mięsa, zeszkloną cebulę, pokrojone w kostkę suszone śliwki oraz namoczone, drobno posiekane suszone grzyby wraz z wodą, w której się moczyły.

    5 min
  5. Zagęszczanie mąką

    Mąkę rozrabiamy z odrobiną zimnego bulionu, następnie dodajemy do bigosu, zagęszczając go, i wmieszujemy przecier pomidorowy.

    5 min
  6. Długie duszenie

    Całość dusimy na małym ogniu pod przykryciem jeszcze przez jakiś czas, od czasu do czasu mieszając; długie gotowanie sprawi, że bigos stanie się gęsty i wędzony.

    60 min
  7. Doprawianie

    Na koniec obficie doprawiamy kminkiem i majerankiem, a następnie solimy, pieprzymy i przyprawiamy do smaku.

    2 min
Szacunkowe wartości odżywcze
Składnik odżywczyRazem (8 adag)1 porcje
EnergiaBrak danychBrak danych
TłuszczBrak danychBrak danych
w tym nasyconeBrak danychBrak danych
WęglowodanyBrak danychBrak danych
BiałkoBrak danychBrak danych
BłonnikBrak danychBrak danych

Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Nie uwzględniono: olej słonecznikowy. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: kiełbasa wędzona, pieczarka, cebula. Źródło: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén

Előfordulhat: zeller, kén-dioxid / szulfit (a konkrét termék összetételétől függ)

Érzékeny emésztésnek: aszalt szilva, pieczarka, cebula, mąka pszenna (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

Nem ellenőrzött hozzávalók: sertéshús. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Podobało się? Udostępnij!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Ocena

Još nema ocjena.

Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Komentarze (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.