Najczęściej spożywane na Węgrzech.

Makowy rétes

Mákos rétes · pronounced: má-kos ré-tes

Makowy rétes to prawdziwy domowy deser w stylu babcinym, z chrupiącymi, cienkimi warstwami i bogatym nadzieniem makowym.

105 min Średnie 8 porcje
Mákos rétes recept: ropogós réteg, gazdag mákos töltelék
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Składniki

8 plastry
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!

Do ciasta

Do farszu

Sposób przygotowania

  1. Ciasto

    Mąkę mieszamy z solą, następnie formujemy w środku zagłębienie. Wbijamy jajko i dodajemy mleko, wodę, olej i ocet. Wyrabiamy, aż powstanie gładkie, elastyczne ciasto.

    10 min
  2. Odpoczynek

    Ciasto przykrywamy i pozostawiamy w temperaturze pokojowej na co najmniej 30 minut, aby łatwiej je było rozwałkować.

    30 min
  3. Farsz makowy

    Mleko z cukrem i cukrem waniliowym doprowadzamy do wrzenia, dodajemy mak i rodzynki, po czym gotujemy do uzyskania gęstej masy. Pozostawiamy do ostygnięcia.

    10 min
  4. Rozwałkowanie

    Ciasto rozwałkowujemy na posypanej mąką powierzchni bardzo cienko, a następnie smarujemy roztopionym masłem. Na rozwałkowany płat równomiernie rozprowadzamy farsz i zwijamy w rulon.

    15 min
  5. Pieczenie

    Rétes układamy w natłuszczonej blaszce, wierzch smarujemy masłem i pieczemy w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180 stopni, aż uzyska złoty kolor.

    25 min
  6. Podanie

    Studzimy do letniej temperatury, posypujemy cukrem pudrem i podajemy pokrojone w plastry.

    5 min
Szacunkowe wartości odżywcze
Składnik odżywczyRazem (8 plastry)1 plastry
Energia4 610 kcal576 kcal
Tłuszcz271 g34 g
w tym nasycone98 g12 g
Węglowodany477 g60 g
Białko95 g12 g
Błonnik59 g7,4 g

Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: ecet, cukier waniliowy. Źródło: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Előfordulhat: kén-dioxid / szulfit (a konkrét termék összetételétől függ)

Érzékeny emésztésnek: mąka pszenna, mleko (laktóz), mazsola (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Podobało się? Udostępnij!

Pinterest WhatsApp

Ocena

Još nema ocjena.

Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Komentarze (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.