Elsősorban Magyarországon fogyasztják.

Túrógombóc

A túrógombóc recept egy puha, túrós tésztából főzött magyar desszert, amelyet vajas zsemlemorzsában forgatva, tejföllel és porcukorral tálalunk.

55 perc Közepes 4 adag
Túrógombóc recept: puha, vajas zsemlemorzsás desszert
Mentés BevásárlólistáraA recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Hozzávalók

4 adag
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!

Elkészítés

  1. Túrós alap

    A túrót villával vagy habverővel krémesre törd, add hozzá a tojásokat, a cukrot, a vaníliás cukrot, a citromhéjat és a csipet sót, majd simára keverd.

    5 perc
  2. Tészta

    Keverd bele a lisztet, és óvatosan dolgozd össze a masszát. Ha túl lágy, adj hozzá még egy kevés lisztet, de ne gyúrd túl.

    5 perc
  3. Gombócok formázása

    Lisztes kézzel diónyi nagyságú gombócokat formálj. Tedd őket egy tálcára, és hagyd pihenni rövid ideig.

    10 perc
  4. Főzés

    Egy nagy fazék sós vizet forralj fel, majd csökkentsd a lángot. Óvatosan add bele a gombócokat, és kis lángon főzd őket, amíg felszínre nem jönnek.

    8 perc
  5. Morzsa pirítása

    Közben a vajat olvaszd meg egy serpenyőben, add hozzá a zsemlemorzsát, és aranybarnára pirítsd, folyamatosan kevergetve.

    5 perc
  6. Tálalás

    A kifőtt gombócokat egy lyukas kanállal emeld ki, forgasd meg a vajas morzsában, majd tálald tejföllel és porcukorral megszórva.

    2 perc
Becsült tápérték
TápanyagÖsszesen (4 adag)1 adag
Energia1 510 kcal378 kcal
Zsír85 g21 g
ebből telített43 g11 g
Szénhidrát111 g28 g
Fehérje77 g19 g
Rost2,7 g0,7 g

A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Közelítő adattal számolva: túró, vaníliás cukor. Forrás: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Érzékeny emésztésnek: túró (laktóz), finomliszt, zsemlemorzsa, tejföl (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.

Tetszett? Oszd meg!

Pinterest WhatsApp

Értékelés

Még nincs értékelés.

Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Hozzászólások (0)

Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!

Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.