Hozzávalók
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!
Tésztához
Töltelékhez
Elkészítés
-
A tészta
A lisztet, a hideg vajat kockákra vágva, a tojást, a tejfölt és egy csipet sót gyorsan gyúrd össze. Pihentesd hűtőben fél órát.
-
A töltelék
A túrót villával törd szét, keverd össze a cukorral, a vaníliás cukorral és a tojássárgájával. Add hozzá a lecsepegtetett mazsolát, ha használod.
5 perc -
Összeállítás
A tésztát nyújtsd vékonyra, vágd négyzetekre. Minden négyzet közepére tegyél egy kanál tölteléket, a széleket hajtsd át és nyomkodd le villával.
10 perc -
Kenés
A tojásfehérjét a tejföllel keverd össze és ezzel kend meg a táskák tetejét.
2 perc -
Sütés
Sütőpapírral bélelt tepsibe helyezd a táskákat, és 180 fokos sütőben aranybarnára sütsd.
20 perc -
Hűtés
Kivétel után hagyd kissé hűlni a táskákat, így a töltelék is megdermed.
10 perc
| Tápanyag | Összesen (12 darab) | 1 darab |
|---|---|---|
| Energia | 3 060 kcal | 255 kcal |
| Zsír | 167 g | 14 g |
| ebből telített | 95 g | 7,9 g |
| Szénhidrát | 316 g | 26 g |
| Fehérje | 77 g | 6,4 g |
| Rost | 10 g | 0,9 g |
A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Közelítő adattal számolva: túró, vaníliás cukor. Forrás: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Előfordulhat: kén-dioxid / szulfit (a konkrét termék összetételétől függ)
Érzékeny emésztésnek: finomliszt, tejföl (laktóz), túró (laktóz), mazsola (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Tetszett? Oszd meg!
Hibát találtál a receptben? Küldd el nekünk!
Értékelés
Még nincs értékelés.
Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Hozzászólások (0)
Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!
Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.