Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Palacsintatésztához
Túrótöltelékhez
Tálaláshoz
Preparare
-
A tészta elkészítése
A tojásokat, a tejet, a sót és az olajat habverővel simára keverd, majd fokozatosan szitáld bele a lisztet, és csomómentesre dolgozd össze. A tésztát pihentesd 20 percig, hogy a liszt megduzzadjon.
20 min -
A túrós töltelék
A túrót villával vagy a robotgép ütőjével pépesítsd, majd keverd össze a tejföllel, a cukorral, a vaníliás cukorral és a citrom reszelt héjával. Simára keverd, hogy ne legyen csomós.
5 min -
Palacsináták sütése
Egy kevés vajjal kenj ki egy serpenyőt, és közepes lángon süss vékony palacsintákat mindkét oldalukon aranybarnára. Tartsd melegen, amíg a többit is megsütöd.
15 min -
Töltés és feltekerés
Minden palacsintára kanalazz egy adag túrós tölteléket, hajtsd be a két szélét, majd tekerd fel szorosan, vagy hajtsd négyszögletes csomagba.
5 min -
Tálalás
Egy kevés vajon pirítsd át a megtöltött palacsintákat, majd szórd meg porcukorral. Melegen vagy langyosan tálald.
5 min
| Nutrient | Total (8 bucăți) | 1 bucăți |
|---|---|---|
| Energie | 1 560 kcal | 195 kcal |
| Grăsimi | 47 g | 5,9 g |
| din care saturate | 22 g | 2,7 g |
| Carbohidrați | 215 g | 27 g |
| Proteine | 69 g | 8,6 g |
| Fibre | 5,7 g | 0,7 g |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Nu este inclus: napraforgóolaj, vaj. Calculat cu date aproximative: túró, vaníliás cukor. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, lapte, ou
Érzékeny emésztésnek: finomliszt, félzsíros tej (laktóz), túró (laktóz), tejföl (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Ți-a plăcut? Distribuie!
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.

