Hlavne sa konzumuje vo Francúzsku.

Quiche Lorraine

A quiche lorraine egy keleti francia klasszikus, amely sajt nélkül készül, füstös lardonnal és krémes tojás-tejszínes töltelékkel.

60 min Ľahké 6 porcie
Quiche lorraine recept: klasszikus, sajtmentes lardos pite
Uložit Recept sa pridá do zoznamu vášho týždenného plánu. Tam ho priradíte k dňom a jedlám a automaticky sa vytvorí nákupný zoznam rozdelený podľa kategórií, pripravený na tlač. Zobrazuje recept krok za krokom vo veľkom písme počas varenia. Obrazovka telefónu zostane zapnutá a pri krokoch, ktoré to vyžadujú, môžete spustiť časovač. Ukončenie: tlačidlo X alebo Esc.

Ingrediencie

6 plátky
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!

Na cesto

Na plnku

Postup

  1. Príprava cesta

    Múku, studené maslo nakrájané na kocky a štipku soli spracuj na drobenku, potom zamiesi s toľkou studenou vodou, aby vzniklo hladké cesto. Nechaj odpočinúť v chladničke pol hodiny.

    30 min
  2. Predpečenie slaniny

    Nakrájanú slaninu opeč na suchej panvici bez pridania tuku, potom ju na sitku nechaj odkvapkať od prebytočného tuku.

    5 min
  3. Zmiešanie plnky

    Vajcia vyšľaha so smotanou a mliekom, osol, okoreň korením, nastrúhaj do nich muškátový oriešok a potom primieš slaninu.

    5 min
  4. Vyklepanie cesta

    Cesto vyvaľkaj, vlož do koláčovej formy, vidličkou ho popichaj a zalej plnkou.

    10 min
  5. Pečenie

    Pec v rúre predhriatej na 180 stupňov 40 až 50 minút, kým sa stred nestuhne. Podávaj teplé alebo vlažné so zeleným šalátom.

    45 min
Odhadovaná výživová hodnota
ŽivinaCelkom (6 plátky)1 plátky
Energia2 970 kcal495 kcal
Tuk222 g37 g
z toho nasýtené113 g19 g
Sacharidy165 g27 g
Bielkoviny76 g13 g
Vláknina5,4 g0,9 g

Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Zdroj: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: lepok, mlieko, vajcia

Érzékeny emésztésnek: hladká múka, tejszín (laktóz), tej (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.

Páčilo sa vám? Zdieľajte!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Hodnotenie

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Komentáre (0)

Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!

Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.