Hlavne sa konzumuje v Belgicku.

Flámsky hovädzí guláš s pivom

Vlaamse stoverij · vyslovuje sa: flámsze sztuverei

Vlaamse stoverij, teda flámsky hovädzí guláš s tmavým pivom, cibuľou a horčicovým chlebom, ktorý dlho a pomaly dusíme do mäkka v bohatej omáčke. Stoverij recept z belgickej kuchyne.

120 min Stredne náročné 4 porcie
Stoverij recept: flamand marhapörkölt sörrel és mustárral
Uložit Recept sa pridá do zoznamu vášho týždenného plánu. Tam ho priradíte k dňom a jedlám a automaticky sa vytvorí nákupný zoznam rozdelený podľa kategórií, pripravený na tlač. Zobrazuje recept krok za krokom vo veľkom písme počas varenia. Obrazovka telefónu zostane zapnutá a pri krokoch, ktoré to vyžadujú, môžete spustiť časovač. Ukončenie: tlačidlo X alebo Esc.

Ingrediencie

4 porcí
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!

Postup

  1. Príprava mäsa

    Hovädzie mäso osoľ, okoreň korením a na troche oleja ho na rozpálenej panvici po častiach opeč dozlatista.

  2. Opekanie cibule

    Cibuľové krúžky opekaj na tej istej panvici, kým mierne nezhnednú.

    5 min
  3. Zalievanie

    Mäso a cibuľu vlož do žiaruvzdornej nádoby, zalej pivom a hovädzím vývarom, pridaj hnedý cukor, ocot, bobkový list a tymián.

  4. Horčicový chlieb

    Plátok chleba tenko natri horčicou a polož ho na mäso tak, aby prikrýval tekutinu.

  5. Dusenie v rúre

    Nádobu prikry a dus v rúre vyhriatej na 150 stupňov asi hodinu a pol, kým mäso nezmäkne.

    90 min
  6. Zahustenie

    Vyber bobkový list, kukuričný škrob rozmiešaj v trochu studenej vody, potom ho za miešania pridaj k omáčke a ešte pár minút povar.

    5 min
Odhadovaná výživová hodnota
ŽivinaCelkom (4 porcí)1 porcí
EnergiaŽiadne údajeŽiadne údaje
TukŽiadne údajeŽiadne údaje
z toho nasýtenéŽiadne údajeŽiadne údaje
SacharidyŽiadne údajeŽiadne údaje
BielkovinyŽiadne údajeŽiadne údaje
VlákninaŽiadne údajeŽiadne údaje

Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Vypočítané s orientačnými údajmi: cibuľa, ecet. Zdroj: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: lepok, horčica

Előfordulhat: oxid siričitý / siričitany (a konkrét termék összetételétől függ)

Érzékeny emésztésnek: cibuľa, biely chlieb (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

Nem ellenőrzött hozzávalók: marhahúsleves, tymián. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.

Páčilo sa vám? Zdieľajte!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Hodnotenie

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Komentáre (0)

Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!

Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.