Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Sirup
Plnka
Podávanie
Postup
-
Príprava jabĺk
Jablká ošúpeme a vyjadrime jadrovníky tak, aby sme ponechali ich spodnú časť celú.
-
Príprava sirupu
Vodu, cukor, citrónovú šťavu a vanilkový cukor privedieme do varu.
5 min -
Varenie jabĺk
Jablká vložíme do sirupu a varíme ich 10 až 15 minút domäkka.
12 min -
Príprava plnky
Keď jablká vychladnú, mleté orechy zmiešame s cukrom a časťou sirupu, pridáme teplé mlieko a vymiešame do krémova.
-
Plnenie
Orechový krém opatrne naplníme do dutín jabĺk a zvyšný sirup na ne prelejeme.
-
Odpočinok
Necháme odpočívať v chladničke a pred podávaním podávame so šľahačkou a sirupom.
240 min
| Živina | Celkom (8 kusov) | 1 kusov |
|---|---|---|
| Energia | 1 235 kcal | 154 kcal |
| Tuk | 49 g | 6,1 g |
| z toho nasýtené | 5,3 g | 0,7 g |
| Sacharidy | 212 g | 27 g |
| Bielkoviny | 15 g | 1,9 g |
| Vláknina | 40 g | 5,0 g |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Nezahrnuté: víz, cukor, citrom, vaníliás cukor, cukor. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: mlieko, orechy
Érzékeny emésztésnek: alma, tej (laktóz), tejszín (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.