Elsősorban Olaszországban fogyasztják.

Milánói rizottó sáfránnyal

Risotto alla milanese · ejtsd: riszotto ala milaneze

A milánói rizottó recept egyik legismertebb lombard étel: aranysárga színét a sáfrány adja, krémességét pedig a vaj és a sajt. Lassan, folyamatosan kevergetve készül, ezért nyugalmat és türelmet igényel.

45 perc Közepes 4 adag
Milánói rizottó recept: aranysárga, sáfrányos klasszikus
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Hozzávalók

4 adag
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!

Elkészítés

  1. Húsleves melegen tartása

    A húslevest kis lángon, forrón tartsd egy másik edényben, és ne hagyd forrni.

  2. Hagyma és velő pirítása

    A vajat az olajjal együtt olvaszd meg, majd a hagymát a velővel aranyosra pirítsd.

    5 perc
  3. Rizs pirítása

    Add hozzá a rizst, és pirítsd üvegesre, amíg a szemek áttetszőek lesznek.

    2 perc
  4. Bor felengedése

    Öntsd rá a fehérbort, és kevergetve párologtasd el teljesen.

    1 perc
  5. Leves adagolása

    Forró levest adagolj kis részletekben, folyamatosan kevergetve, és mindig csak annyit, amennyit a rizs felszív. Félidőben kerül bele a sáfrányos leves.

    15 perc
  6. Pihentetés és befejezés

    Ha a rizs al dente, vedd le a tűzről, keverd bele a hideg vajat és a reszelt sajtot, majd fedő alatt pihentesd.

    2 perc
Becsült tápérték
TápanyagÖsszesen (4 adag)1 adag
EnergiaNincs adatNincs adat
ZsírNincs adatNincs adat
ebből telítettNincs adatNincs adat
SzénhidrátNincs adatNincs adat
FehérjeNincs adatNincs adat
RostNincs adatNincs adat

A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Nincs beleszámolva: olívaolaj. Közelítő adattal számolva: rizs, vöröshagyma, marhahúsleves, sajt. Forrás: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: tej, kén-dioxid / szulfit

Érzékeny emésztésnek: vöröshagyma (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

Nem ellenőrzött hozzávalók: velő. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.

Tetszett? Oszd meg!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Értékelés

Még nincs értékelés.

Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Hozzászólások (0)

Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!

Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.