Elsősorban Lettországban fogyasztják.

Sklandrausis: lett rozslepény burgonyával és répával

sklandrausis · ejtsd: szklandrauszisz

A sklandrausis recept egy lett rozslisztes, sós-édes lepény, amelynek két rétege burgonyás és sárgarépás töltelék. Hagyományosan hidegen vagy langyosan kínálják.

225 perc Közepes 35 adag
Sklandrausis recept: lett rozslepény burgonyával és répával
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Hozzávalók

35 darab
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!

Tésztához

Burgonyás töltelékhez

Sárgarépás töltelékhez

Elkészítés

  1. Tészta

    A lisztet, a sót, a sertészsírt és a vizet rugalmas tésztává gyúrod össze.

    10 perc
  2. Pihentetés

    A tésztát letakarva pihentetjük, amíg könnyebben nyújthatóvá válik.

    30 perc
  3. Burgonyapüré

    A burgonyát megfőzöd, pürésíted, majd tojással, tejszínnel, vajjal és köménnyel kikeveréd.

    20 perc
  4. Sárgarépapüré

    A sárgarépát megfőzöd, pürésíted, majd tojással, tejszínnel, vajjal és cukorral ízesíted.

    25 perc
  5. Korongok formázása

    A tésztából 3–5 mm vastag korongokat nyújtasz, a széleit kb. 1,5 cm magasra hajtod.

    25 perc
  6. Töltés és sütés

    Az alsó rétegbe burgonyapürét, a tetejére sárgarépapürét kanalazol, majd sütőben megsütöd.

    20 perc
  7. Tálalás

    Langyosan vagy hidegen tálald, teával vagy tejjel kísérve.

    5 perc
Becsült tápérték
TápanyagÖsszesen (35 darab)1 darab
Energia6 235 kcal178 kcal
Zsír318 g9,1 g
ebből telített154 g4,4 g
Szénhidrát723 g21 g
Fehérje184 g5,3 g
Rost182 g5,2 g

A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Nincs beleszámolva: víz. Forrás: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Érzékeny emésztésnek: rozsliszt, tejszín (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.

Tetszett? Oszd meg!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Értékelés

Még nincs értékelés.

Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Hozzászólások (0)

Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!

Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.