Alapanyagok › Gabonák, lisztek, hüvelyesek
3 receptünkben szerepel kukoricadara. A receptek 2 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Románia, Liechtenstein. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Receptek
Kukoricadara tápértéke 100 grammra
| Energia | 362 kcal |
|---|---|
| Zsír | 3,6 g |
| ebből telített | 0,5 g |
| Szénhidrát | 76,9 g |
| Fehérje | 8,1 g |
| Rost | 7,3 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.