Alapanyagok › Gabonák, lisztek, hüvelyesek
18 receptünkben szerepel zsemlemorzsa. A receptek 5 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Magyarország, Románia, Franciaország, Ukrajna. Leggyakoribb fogás: desszert. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Receptek
-
Magyarország Szilvás gombóc 55 perc -
Franciaország Cassoulet: francia fehérbabos húsos egytál 15 óra 20 perc -
Ukrajna Kijevi csirkeszelet 40 perc -
Magyarország Élesztős almás rétes cukros morzsával 2 óra 5 perc -
Magyarország Dunai sváb almás rétes rumos mazsolával 1 óra 35 perc -
Magyarország Könnyű almás rétes tejmentesen, vegán módon 1 óra 35 perc -
Magyarország Erdélyi szilvás gombóc tejföllel 40 perc -
Magyarország Könnyített szilvás gombóc túrós burgonyatésztával 55 perc -
Magyarország Rakott cukkini 1 óra 10 perc -
Románia Almás plácinta román módra 1 óra 40 perc -
Románia Pârjoale: román sült húsfasírt 55 perc -
Magyarország Rántott gomba 25 perc -
Magyarország Rántott sajt 55 perc -
Magyarország Túrógombóc 55 perc -
Magyarország Rántott csirkemell 45 perc -
Magyarország Almás rétes 1 óra 45 perc -
Olaszország Arancini 3 óra 15 perc -
Magyarország Stefánia-szelet 2 óra 20 perc
Zsemlemorzsa tápértéke 100 grammra
| Energia | 395 kcal |
|---|---|
| Zsír | 5,3 g |
| ebből telített | 1,2 g |
| Szénhidrát | 72,0 g |
| Fehérje | 13,4 g |
| Rost | 4,5 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Tartalmaz: gluténMagas FODMAP-tartalmú
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Tojás101
- Finomliszt110
- Napraforgóolaj82
- Cukor73
- Vaj84
- Fahéj24
- Porcukor25
- Vöröshagyma131
- Fokhagyma79
- Alma9
- Mazsola12
- Tejföl86
- Petrezselyem57
- Margarin4
- Ecet23
- Burgonya54
- Szilva3