Alapanyagok › Tejtermékek és sajtok
8 receptünkben szerepel parmezán. A receptek 4 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Olaszország, Málta, San Marino, Monaco. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Receptek
-
Málta Pastizzi: máltai ricottás és borsós rétegelt sütemény 1 óra 35 perc -
San Marino Fecskefészek: sonkás-sajtos tésztatekercs 1 óra 55 perc -
Monaco Barbajuan: monacói mangoldos-ricottás sült tésztatasak 1 óra 20 perc -
Olaszország Minestrone – hagyományos olasz zöldségleves 1 óra -
Olaszország Sütőben sült lasagne 3 óra 15 perc -
Olaszország Rakott padlizsán 1 óra 45 perc -
Olaszország Arancini 3 óra 15 perc -
Olaszország Lencsés tészta 1 óra 10 perc
Parmezán tápértéke 100 grammra
| Energia | 392 kcal |
|---|---|
| Zsír | 25,0 g |
| ebből telített | 14,9 g |
| Szénhidrát | 3,2 g |
| Fehérje | 35,8 g |
| Rost | 0,0 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Tartalmaz: tej
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Paradicsompüré24
- Finomliszt134
- Olívaolaj39
- Vöröshagyma152
- Tojás119
- Vaj106
- Bazsalikom4
- Napraforgóolaj100
- Sárgarépa54
- Szárzeller12
- Fokhagyma84
- Zöldségalaplé6
- Tészta15
- Ricotta3
- Petrezselyem65
- Tej52
- Szerecsendió10