Alapanyagok › Tejtermékek és sajtok
3 receptünkben szerepel joghurt. A receptek 3 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Örményország, Albánia, Észak-Macedónia. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Συνταγές
Joghurt tápértéke 100 grammra
| Ενέργεια | 61 kcal |
|---|---|
| Λιπαρά | 3,3 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 2,1 g |
| Υδατάνθρακες | 4,7 g |
| Πρωτεΐνη | 3,5 g |
| Ίνες | 0,0 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Tartalmaz: tejLaktózt tartalmaz
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Tojás105
- Kapor15
- Olívaolaj31
- Feta10
- Darált marhahús8
- Petrezselyem59
- Vöröshagyma135
- Fokhagyma79
- Rizs16
- Citromlé6
- Spenót3
- Újhagyma4
- Réteslap3
- Kukoricaliszt3
- Vaj90