Alapanyagok › Zöldségek
15 receptünkben szerepel kapor. A receptek 7 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Románia, Magyarország, Görögország, Finnország. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Συνταγές
-
Φινλανδία Lohikeitto: κρεμώδης φινλανδική σούπα σολομού 40 λεπ -
Αρμενία Ντολμά: αρμενικά γεμιστά αμπελόφυλλα 50 λεπ -
Μολδαβία Μολδαβική κοτόσουπα με ζυμαρικά (zeama) 2 ώρ 32 λεπ -
Ρουμανία Αρνίσιο drob 2 ώρ 30 λεπ -
Αλβανία Σπανακόπιτα μπούρεκ: αλβανική σπανακόπιτα με φύλλο φιλό 1 ώρ 10 λεπ -
Ουγγαρία Μπρασόι απροπέτσενιε με τουρσί και άνηθο 1 ώρ 30 λεπ -
Ουγγαρία Σπιτικό τσαλαμάντε 24 ώρ 35 λεπ -
Ρουμανία Γεμιστές ντομάτες ρουμάνικο στυλ 1 ώρ 15 λεπ -
Ρουμανία Bukovinai ciorba: ρουμανική χοιρινή σούπα με ξινό λάχανο και ξινή κρέμα γάλακτος 1 ώρ 35 λεπ -
Ρουμανία Ρουμανική ψαρόσουπα: ξινή ciorbă de pește με λεμόνι 50 λεπ -
Ρουμανία Λευκά φασόλια σούπα: ρουμανική ciorbă de fasole 1 ώρ 50 λεπ -
Ρουμανία Ciulama με κοτόπουλο και μανιτάρια 50 λεπ -
Ουγγαρία Αγγουροσαλάτα με ξινή κρέμα 45 λεπ -
Ελλάδα Τζατζίκι 45 λεπ -
Ελλάδα Spanakopita 1 ώρ 15 λεπ
Kapor tápértéke 100 grammra
| Ενέργεια | 43 kcal |
|---|---|
| Λιπαρά | 1,1 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0,1 g |
| Υδατάνθρακες | 7,0 g |
| Πρωτεΐνη | 3,5 g |
| Ίνες | 2,1 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Gyakran szerepel együtt
- Vöröshagyma133
- Fokhagyma79
- Sárgarépa46
- Petrezselyem57
- Tojás104
- Napraforgóolaj84
- Olívaolaj31
- Tejföl86
- Babérlevél48
- Citromlé5
- Finomliszt113
- Újhagyma4
- Paradicsom30
- Pirospaprika68
- Cukor76
- Petrezselyemgyökér24
- Citrom19