Συστατικά
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!
Εκτέλεση
-
Βράσιμο νερού
Βράζουμε το αλμυρό νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα.
10 λεπτά -
Ρίξιμο του αλευριού
Ρίχνουμε το αλεύρι σε κουτσουλιές μέσα στο νερό που κοχλάζει και το ανακατεύουμε.
2 λεπτά -
Μαγείρεμα
Ανοίγουμε μια τρύπα στο κέντρο της κάσας και μαγειρεύουμε με το καπάκι σκεπασμένο σε μέτρια φωτιά για περίπου 20 λεπτά.
20 λεπτά -
Αποστράγγιση υγρού
Αδειάζουμε το μεγαλύτερο μέρος του καυτού υγρού και κρατάμε το υπόλοιπο για να το προσθέσουμε αργότερα.
1 λεπτά -
Ψιλοτρίμματα κάσας
Ανακατεύουμε την κάσα με ένα κουτάλι και μετά την ψιλοτρίβουμε με ένα πιρούνι.
3 λεπτά -
Τηγάνισμα χοιρινού
Τηγανίζουμε τα χοιρινά στο λίπος μέχρι να γίνουν τραγανά.
5 λεπτά -
Σερβίρισμα
Ρίχνουμε πάνω στην ψιλοτριμμένη κάσα το λιωμένο λίπος με τα χοιρινά και σερβίρουμε ζεστό.
2 λεπτά
| Θρεπτικό συστατικό | Σύνολο (4 άτομα) | 1 άτομα |
|---|---|---|
| Ενέργεια | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
| Λιπαρά | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
| εκ των οποίων κορεσμένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
| Υδατάνθρακες | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
| Πρωτεΐνη | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
| Ίνες | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Πηγή: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: a figyelt allergének közül egyet sem
Nem ellenőrzött hozzávalók: hajdinaliszt. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Σου άρεσε; Μοιράσου το!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Βρήκες λάθος στη συνταγή; Πες μας!
Βαθμολογία
Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.
Παρόμοιες συνταγές
Δοκίμασε κι αυτές!
Σχόλια (0)
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.