Συστατικά
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!
Εκτέλεση
-
Παρασκευή του fumet
Βράσε τα κελύφη των γαρίδων σε νερό με το κρεμμύδι, το καρότο και το λευκό κρασί μέχρι να μαλακώσουν, και μετά σούρωσέ τα.
20 λεπτά -
Μπεσαμέλ
Λιώσε το βούτυρο, ρίξε το αλεύρι και ψήσ'το για λίγο. Πρόσθεσε σιγά σιγά το γάλα και το φιλτραρισμένο fumet, ανακατεύοντας συνεχώς, και μαγείρεψε μέχρι να πήξει. Τέλος, πρόσθεσε την κρέμα γάλακτος.
10 λεπτά -
Γέμιση
Διάλυσε τη ζελατίνη, ανακάτεψέ την στη μπεσαμέλ και ενσωμάτωσε το μεγαλύτερο μέρος των γαρίδων ψιλοκομμένες καθώς και το μισό εμενταλ. Αλάτισε, πιπέρωσε και άφησε να κρυώσει.
15 λεπτά -
Ψύξη
Τοποθέτησε τη μάζα σε μπολ ή σε κύλινδρο καλουπιού και βάλ' τη στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες, ώστε να στερεοποιηθεί εντελώς.
240 λεπτά -
Διαμόρφωση και πανάρισμα
Από τη στερεοποιημένη μάζα διαμόρφωσε με κουτάλι ή με τα χέρια κυλινδράκια κροκετών και πέρασέ τα διαδοχικά από αλεύρι, χτυπημένο αυγό και φρυγανιά.
15 λεπτά -
Τηγάνισμα
Ζέστανε λάδι στους 175–190 °C και τηγάνισε τις κροκέτες σε μικρές ποσότητες μέχρι να γίνουν χρυσαφένιες, σε περίπου 3–4 λεπτά. Στράγγισέ τες σε χαρτί κουζίνας.
12 λεπτά -
Σερβίρισμα
Σέρβιρε τις κροκέτες με φέτες λεμονιού και τηγανισμένο μαϊντανό για διακόσμηση.
3 λεπτά
| Θρεπτικό συστατικό | Σύνολο (4 άτομα) | 1 άτομα |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 6 690 kcal | 1 673 kcal |
| Λιπαρά | 334 g | 83 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 194 g | 49 g |
| Υδατάνθρακες | 532 g | 133 g |
| Πρωτεΐνη | 358 g | 90 g |
| Ίνες | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Δεν έχει συμπεριληφθεί: napraforgóolaj. Υπολογίστηκε με κατά προσέγγιση δεδομένα: vöröshagyma. Πηγή: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás, rákfélék, kén-dioxid / szulfit
Érzékeny emésztésnek: vöröshagyma, finomliszt, γάλα (laktóz), κρέμα γάλακτος (laktóz), zsemlemorzsa (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Σου άρεσε; Μοιράσου το!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Βρήκες λάθος στη συνταγή; Πες μας!
Βαθμολογία
Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.
Παρόμοιες συνταγές
Δοκίμασε κι αυτές!
Σχόλια (0)
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.

