Τρώγεται κυρίως στη Σουηδία.

Gravad lax: πακτωμένος σολομός σε στυλ σουηδικό με άνηθο

Gravad lax (gravlax, gravlaks) · ejtsd: grávad laksz

Η συνταγή για gravad lax ωριμάζει φρέσκο σολομό στο ψυγείο σε μείγμα ζάχαρης, αλατιού και άνηθου, ώστε να προκύψει ένα κρύο, λεπτοκομμένο σουηδικό γκουρμέ μεζέ.

2915 λεπ Εύκολο 10 μερίδες
Gravad lax recept: svéd pácolt lazac kaporral és mustárral
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Συστατικά

10 adag
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!

Για τη σως μουστάρδας με άνηθο

Εκτέλεση

  1. Προετοιμασία φιλέτων

    Κόψτε τον σολομό σε δύο φιλέτα, αφήστε το δέρμα, αφαιρέστε τα κόκαλα και στεγνώστε τα με χαρτί κουζίνας.

    10 λεπτά
  2. Τρίψιμο με το μείγμα

    Τρίψτε περίπου το ένα τρίτο του μείγματος αλατιού, ζάχαρης και πιπεριού στην σαρκώδη πλευρά και των δύο φιλέτων.

    5 λεπτά
  3. Στρώσιμο

    Τοποθετήστε τα φιλέτα το ένα πάνω στο άλλο με το δέρμα προς τα έξω, βάλτε στη μέση το υπόλοιπο άνηθο με το μείγμα, γυρίζοντας το παχύτερο μέρος απέναντι από το λεπτότερο.

    5 λεπτά
  4. Ωρίμανση στο ψυγείο

    Τυλίξτε σε σακούλα, βάλτε βάρος από πάνω και αφήστε στο ψυγείο για αρκετές ώρες ή για δύο ημέρες, γυρίζοντάς το κατά διαστήματα και αποβάλλοντας το υγρό που σχηματίζεται.

    2880 λεπτά
  5. Παρασκευή σως

    Ανακατέψτε σουηδική μουστάρδα, ξίδι, λάδι και ψιλοκομμένο άνηθο κατά βούληση, γλυκαίνοντας με ζάχαρη.

    5 λεπτά
  6. Σερβίρισμα

    Αφαιρέστε τα μπαharat από το ψάρι, κόψτε σε λεπτές, πλάγιες φέτες και σερβίρετε με τη σως μουστάρδας, ψωμί ή βραστές πατάτες.

    10 λεπτά
Εκτιμώμενη διατροφική αξία
Θρεπτικό συστατικόΣύνολο (10 adag)1 μερίδες
Ενέργεια2 390 kcal239 kcal
Λιπαρά134 g13 g
εκ των οποίων κορεσμένα31 g3,1 g
Υδατάνθρακες80 g8,0 g
Πρωτεΐνη205 g20 g
Ίνες1,3 g0,1 g

Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Πηγή: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Diéta-típus:

A számok a hozzávalókból becsült adagonkénti értékek, tájékoztatók.

Tartalmaz: hal, mustár

Előfordulhat: kén-dioxid / szulfit (a konkrét termék összetételétől függ)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Σου άρεσε; Μοιράσου το!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Βαθμολογία

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.

Παρόμοιες συνταγές

Δοκίμασε κι αυτές!

Σχόλια (0)

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!

Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.