Συστατικά
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!
Εκτέλεση
-
Kacsa előkészítése
A kacsát megmosd, szárazra töröld, a felesleges zsírt és a nyakat eltávolítsd. A bőrét többfelé szurkáld meg villával, majd bedörzsöld sóval, borssal és köménnyel.
-
Sütés alacsony hőfokon
A kacsát bőrös oldalával lefelé egy tepsibe helyezed, és 180 fokos sütőben kb. 45 percig sütöd, hogy a zsírja kiolvadjon. Időnként a kiolvadt zsírt leöntöd.
45 λεπτά -
Fordítás és készre sütés
A kacsát megfordítod, a fokhagymát és a hagymakarikákat a tepsibe teszed, majd további 60 percig sütöd, amíg a bőre ropogós és a húsa puha lesz.
60 λεπτά -
Vöröskáposzta főzése
A káposztát lábasban a vízzel, az ecettel, a cukorral és a babérlevéllel puhára párolod, közben az almakockákat is beleteszed. Kb. 40 percig főzöd, míg a leve félig elfő.
40 λεπτά -
Pihentetés
A kész kacsát a tepsiből kiveszed, alufóliával lefedve 15 percig pihenteted, hogy a leve a húsban maradjon.
15 λεπτά -
Tálalás
A kacsát felszeleteled, a vöröskáposztával és a sült levével tálalod. Ünnepi asztalhoz jól passzol a házi burgonya vagy a gombóc.
| Θρεπτικό συστατικό | Σύνολο (4 άτομα) | 1 άτομα |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 6 310 kcal | 1 577 kcal |
| Λιπαρά | 591 g | 148 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 198 g | 50 g |
| Υδατάνθρακες | 59 g | 15 g |
| Πρωτεΐνη | 184 g | 46 g |
| Ίνες | 17 g | 4,2 g |
Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Δεν έχει συμπεριληφθεί: kömény, fokhagyma, vöröshagyma, alma, ecet, cukor, babérlevél, víz. Πηγή: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: a figyelt allergének közül egyet sem
Előfordulhat: kén-dioxid / szulfit (a konkrét termék összetételétől függ)
Érzékeny emésztésnek: fokhagyma, vöröshagyma, alma (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Σου άρεσε; Μοιράσου το!
Βρήκες λάθος στη συνταγή; Πες μας!
Βαθμολογία
Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.
Παρόμοιες συνταγές
Δοκίμασε κι αυτές!
Σχόλια (0)
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.