Συστατικά
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!
Για τη ζύμη
Για το σιρόπι
Για το σερβίρισμα
Εκτέλεση
-
Γάλα και μαγιά
Ζέστανε το γάλα μέχρι να γίνει χλιαρό, και ανακάτεψε μέσα του τη μαγιά και ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη.
5 λεπτά -
Προετοιμασία
Άφησέ το να ηρεμήσει για 10 λεπτά, μέχρι να φουσκώσει η μαγιά.
10 λεπτά -
Ζύμωμα
Πρόσθεσε το αλεύρι, τα αυγά, το λάδι και το τσίμπημα αλάτι, και ζύμωσε μέχρι να γίνει λεία, μαλακή ζύμη.
10 λεπτά -
Φούσκωμα
Σκέπασε τη ζύμη και άφησέ τη να φουσκώσει για περίπου 45 λεπτά, μέχρι να διπλασιαστεί.
45 λεπτά -
Ψήσιμο
Βάλε τη ζύμη σε καλούπι στρωμένο με χαρτί ψησίματος και ψήσε στον προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για περίπου 25 λεπτά, μέχρι να ροδίσει.
25 λεπτά -
Σιρόπι και εμποτισμός
Βράσε το νερό με τη ζάχαρη και ρίξε μέσα το ρούμι. Κόψε την κορυφή του ψημένου γλυκού και μούλιασέ το στο καυτό σιρόπι, μέχρι να το απορροφήσει.
10 λεπτά
| Θρεπτικό συστατικό | Σύνολο (6 τεμάχια) | 1 τεμάχια |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 3 185 kcal | 531 kcal |
| Λιπαρά | 109 g | 18 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 65 g | 11 g |
| Υδατάνθρακες | 505 g | 84 g |
| Πρωτεΐνη | 53 g | 8,8 g |
| Ίνες | 9,2 g | 1,5 g |
Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Δεν έχει συμπεριληφθεί: napraforgóolaj. Υπολογίστηκε με κατά προσέγγιση δεδομένα: μαρμελάδα. Πηγή: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: finomliszt, γάλα (laktóz), κρέμα γάλακτος (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Σου άρεσε; Μοιράσου το!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Βρήκες λάθος στη συνταγή; Πες μας!
Βαθμολογία
Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.
Παρόμοιες συνταγές
Δοκίμασε κι αυτές!
Σχόλια (0)
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.