Συστατικά
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!
Εκτέλεση
-
Προετοιμασία του κρέατος
Αλατίστε και πιπερώστε το βοδινό, και μετά ψήστε το σε καυτό τηγάνι, με λίγο λάδι, σε πολλές δόσεις, μέχρι να πάρει ωραίο χρυσαφένιο χρώμα.
-
Ψήσιμο του κρεμμυδιού
Τσιγαρίστε τις ροδέλες κρεμμυδιού στο ίδιο τηγάνι, μέχρι να πάρουν ελαφρώς χρώμα.
5 λεπτά -
Ρίξιμο υγρών
Βάλτε το κρέας και το κρεμμύδι σε ένα πυρίμαχο σκεύος, ρίξτε πάνω τη μπίρα και τον ζωμό, προσθέστε τη ζάχαρη καστανή, το ξίδι, το δάφνη και το θυμάρι.
-
Ψωμί με μουστάρδα
Αλείψτε λεπτά τη φέτα ψωμιού με μουστάρδα και τοποθετήστε την πάνω στο κρέας, έτσι ώστε να σκεπάζει το υγρό.
-
Ψήσιμο στο φούρνο
Σκεπάστε το σκεύος και ψήστε το σε φούρνο στους 150 βαθμούς για περίπου μιάμιση ώρα, μέχρι το κρέας να μαλακώσει.
90 λεπτά -
Δέσιμο της σάλτσας
Αφαιρέστε το δαφνόφυλλο, διαλύστε το αμυλώδες αλεύρι καλαμποκιού σε λίγο κρύο νερό και προσθέστε το στη σάλτσα ανακατεύοντας, και μετά αφήστε να βράσει λίγα λεπτά ακόμη.
5 λεπτά
| Θρεπτικό συστατικό | Σύνολο (4 adag) | 1 μερίδες |
|---|---|---|
| Ενέργεια | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
| Λιπαρά | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
| εκ των οποίων κορεσμένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
| Υδατάνθρακες | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
| Πρωτεΐνη | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
| Ίνες | Δεν υπάρχουν δεδομένα | Δεν υπάρχουν δεδομένα |
Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Υπολογίστηκε με κατά προσέγγιση δεδομένα: vöröshagyma, ecet. Πηγή: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, mustár
Előfordulhat: kén-dioxid / szulfit (a konkrét termék összetételétől függ)
Érzékeny emésztésnek: vöröshagyma, fehér kenyér (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: marhahúsleves, tymián. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Σου άρεσε; Μοιράσου το!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Βρήκες λάθος στη συνταγή; Πες μας!
Βαθμολογία
Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.
Παρόμοιες συνταγές
Δοκίμασε κι αυτές!
Σχόλια (0)
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.

