Τρώγεται κυρίως στη Ρουμανία.

Ψημένο κοτόπουλο με πατάτες

Pui la cuptor cu cartofi

Συνταγή για ψημένο κοτόπουλο με πατάτες à la ρουμανική. Μπούτια κοτόπουλου με σκόρδο και δεντρολίβανο, ψημένα με πατάτες μέχρι χρυσαφένιες, το αγαπημένο φαγητό των κυριακάτικων γευμάτων στη Ρουμανία.

90 λεπ Εύκολο 4 μερίδες
Sült csirke burgonyával recept: ropogós bőrű, egyszerű
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Συστατικά

4 άτομα
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!

Εκτέλεση

  1. Παρασκευή της μαρινάδας

    Ανακατέψτε το σκόρδο με το αλάτι, το πιπέρι, την πάπρικα, το μισό λάδι και το μισό χυμό λεμονιού.

    5 λεπτά
  2. Μαρινάρισμα του κοτόπουλου

    Τρίψτε τα μπούτια του κοτόπουλου με τη μαρινάδα, προσθέστε το μισό δεντρολίβανο και αφήστε τα να ξεκουραστούν στο ψυγείο ή σε θερμοκρασία δωματίου.

    15 λεπτά
  3. Προετοιμασία των πατατών

    Αλατίστε και πιπερώστε τα κομμάτια πατάτας, ανακατέψτε τα με το υπόλοιπο λάδι και τοποθετήστε τα στο ταψί μαζί με τις ροδέλες κρεμμυδιού.

    5 λεπτά
  4. Τοποθέτηση του κοτόπουλου

    Τοποθετήστε τα μπούτια με το δέρμα προς τα πάνω πάνω στις πατάτες, ρίξτε από κάτω το νερό και βάλτε στο φούρνο στους 200 βαθμούς.

    5 λεπτά
  5. Ψήσιμο

    Ψήστε για 50-60 λεπτά, ραντίζοντας πού και πού με τα υγρά του ταψιού, μέχρι το δέρμα του κοτόπουλου να γίνει τραγανό και οι πατάτες να μαλακώσουν.

    55 λεπτά
  6. Σερβίρισμα

    Βγάλτε το ταψί, αφήστε το να ξεκουραστεί για λίγο και σερβίρετε διακοσμημένο με φρέσκο δεντρολίβανο.

    5 λεπτά
Εκτιμώμενη διατροφική αξία
Θρεπτικό συστατικόΣύνολο (4 άτομα)1 άτομα
Ενέργεια3 045 kcal761 kcal
Λιπαρά161 g40 g
εκ των οποίων κορεσμένα44 g11 g
Υδατάνθρακες209 g52 g
Πρωτεΐνη188 g47 g
Ίνες28 g7,0 g

Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Δεν έχει συμπεριληφθεί: napraforgóolaj, víz. Υπολογίστηκε με κατά προσέγγιση δεδομένα: vöröshagyma. Πηγή: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: a figyelt allergének közül egyet sem

Érzékeny emésztésnek: vöröshagyma, fokhagyma (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Σου άρεσε; Μοιράσου το!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Βαθμολογία

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.

Παρόμοιες συνταγές

Δοκίμασε κι αυτές!

Σχόλια (0)

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!

Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.