Συστατικά
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!
Για τη ζύμη
Για τη γέμιση
Για το μείγμα με ψίχουλα
Για το σερβίρισμα
Εκτέλεση
-
Βράσιμο πατάτας
Βράζουμε την πατάτα με τη φλούδα μέχρι να μαλακώσει, και ενώ είναι ακόμη ζεστή την ξεφλουδίζουμε και την πολτοποιούμε. Την αφήνουμε να κρυώσει εντελώς.
25 λεπτά -
Ζύμωμα της ζύμης
Στην κρύα πατάτα προσθέτουμε το αλεύρι, το αυγό, την ξινή κρέμα και μια πρέζα αλάτι. Ζυμώνουμε γρήγορα, προσέχοντας να μη την δουλέψουμε υπερβολικά.
-
Προετοιμασία των δαμάσκηνων
Κόβουμε τα δαμάσκηνα στη μέση και αφαιρούμε τα κουκούτσια. Ανακατεύουμε τη ζάχαρη με την κανέλα και πασπαλίζουμε λίγο από το μείγμα μέσα στα δαμάσκηνα.
-
Πλάσιμο των γκόμποτς
Απλώνουμε τη ζύμη σε αλευρωμένη σανίδα σε πάχος περίπου ενός εκατοστού και την κόβουμε σε τετράγωνα. Βάζουμε ένα δαμάσκηνο στο κέντρο του καθενός και πλάθουμε τη ζύμη σε μπάλα.
-
Βράσιμο
Βράζουμε τα γκόμποτς σε πολύ αλατισμένο νερό μέχρι να ανέβουν στην επιφάνεια και τα αφήνουμε να βράσουν για 3–4 λεπτά ακόμη.
10 λεπτά -
Ψήσιμο των ψίχουλων
Λιώνουμε το βούτυρο σε τηγάνι, ρίχνουμε μέσα τα ψίχουλα και τα ψήνουμε ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να γίνουν χρυσοκαφέ.
5 λεπτά -
Σερβίρισμα
Σηκώνουμε τα γκόμποτς με τρυπητή κουτάλα, τα στραγγίζουμε και τα κυλάμε στα ψητά ψίχουλα. Πριν σερβίρουμε, πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη.
| Θρεπτικό συστατικό | Σύνολο (4 adag) | 1 μερίδες |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 2 435 kcal | 608 kcal |
| Λιπαρά | 69 g | 17 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 37 g | 9,2 g |
| Υδατάνθρακες | 409 g | 102 g |
| Πρωτεΐνη | 53 g | 13 g |
| Ίνες | 28 g | 7,1 g |
Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Δεν έχει συμπεριληφθεί: άχνη ζάχαρης. Πηγή: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: finomliszt, ξινή κρέμα (laktóz), szilva, zsemlemorzsa (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
A recept változatai

Szilvás gombóc
Hagyományos burgonyás tésztából készült gombóc fahéjas friss szilvatöltelékkel, pirított zsemlemorzsába forgatva.
Megnézem
Ελαφριά κνέντλες δαμάσκηνου με τυρί από πατάτα
A szilvás gombóc hagyományos ízét megőrző, könnyített változat, amelyben a burgonyatésztát túróval dúsítjuk, kevesebb vajat használunk, és a morzsát olaj helyett egészségesebb módon pirítjuk. Készítsd el a magyar desszertkedvenc egy kevésbé nehéz verzióját!
MegnézemΣου άρεσε; Μοιράσου το!
Βρήκες λάθος στη συνταγή; Πες μας!
Βαθμολογία
Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.
Παρόμοιες συνταγές
Δοκίμασε κι αυτές!
Σχόλια (0)
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.

