Συστατικά
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!
Εκτέλεση
-
Προετοιμασία της πατάτας
Βράζουμε την πατάτα με τη φλούδα μέχρι να μαλακώσει, την καθαρίζουμε και την πολτοποιούμε ενώ είναι ακόμα ζεστή. Αφήνουμε να κρυώσει, ενώ στραγγίζουμε το τυρί.
25 λεπτά -
Ζύμωμα της ζύμης
Ζυμώνουμε την κρύα πατάτα με το τυρί, το αυγό, το λιωμένο βούτυρο, το αλεύρι και μια πρέζα αλάτι, μέχρι να προκύψει λεία ζύμη που δεν κολλάει.
5 λεπτά -
Προετοιμασία του δαμάσκηνου
Κόβουμε στη μέση τα δαμάσκηνα αν είναι μεγάλα και τα αναμειγνύουμε με τη ζάχαρη και την κανέλα.
5 λεπτά -
Διαμόρφωση των κνέντλων
Απλώνουμε τη ζύμη σε αλευρωμένη επιφάνεια, την κόβουμε σε τετράγωνα, βάζουμε δαμάσκηνο στο κέντρο του καθενός και διαμορφώνουμε κνέντλες.
10 λεπτά -
Βράσιμο
Ρίχνουμε τις κνέντλες σε αλατισμένο νερό που σιγοβράζει και, μόλις ανέβουν στην επιφάνεια, τις βράζουμε για άλλα 3 με 4 λεπτά.
5 λεπτά -
Κύλισμα στη φρυγανιά
Καβουρδίζουμε το ψίχουλο ψωμιού σε λάδι ή βούτυρο, με λίγο λίπος, μέχρι να γίνει χρυσοκαφέ, και κυλάμε μέσα της τις βρασμένες κνέντλες αφού τις βγάλουμε με τρυπητή κουτάλα.
8 λεπτά
| Θρεπτικό συστατικό | Σύνολο (4 adag) | 1 μερίδες |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 1 895 kcal | 474 kcal |
| Λιπαρά | 32 g | 7,9 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 13 g | 3,3 g |
| Υδατάνθρακες | 346 g | 86 g |
| Πρωτεΐνη | 63 g | 16 g |
| Ίνες | 27 g | 6,7 g |
Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Δεν έχει συμπεριληφθεί: vaj. Υπολογίστηκε με κατά προσέγγιση δεδομένα: τυρί κότατζ. Πηγή: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: τυρί κότατζ (laktóz), finomliszt, szilva, zsemlemorzsa (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
A recept változatai

Szilvás gombóc
Hagyományos burgonyás tésztából készült gombóc fahéjas friss szilvatöltelékkel, pirított zsemlemorzsába forgatva.
Megnézem
Γκόμποτς με δαμάσκηνα και ξινή κρέμα, τρανσιλβανικός τρόπος
Erdély
Szilvás gombóc recept erdélyi módra: tejfölös burgonyatésztába bújtatott, fahéjas cukros szilva, vajas zsemlemorzsában megforgatva.
MegnézemΣου άρεσε; Μοιράσου το!
Βρήκες λάθος στη συνταγή; Πες μας!
Βαθμολογία
Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.
Παρόμοιες συνταγές
Δοκίμασε κι αυτές!
Σχόλια (0)
Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!
Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.

