Ingredientes
¿Tienes otra cantidad en casa? ¡Vamos a recalcularla!
Para las bolas de hígado
Para la sopa
Preparación
-
Puré de hígado
Sofreímos el hígado de pollo con la cebolla y la mantequilla y luego lo trituramos hasta obtener un puré con un tenedor o una batidora.
8 min -
Masa de las bolas
Remojamos los cubos de pan en leche, los escurrimos y los mezclamos con el puré de hígado, el huevo, el perejil, la harina, la sal y la pimienta.
10 min -
Base del caldo
Llevamos a ebullición el caldo de pollo, añadimos la zanahoria y la raíz de perejil y lo cocemos a fuego suave.
15 min -
Formado de las bolas
Con las manos humedecidas formamos bolas del tamaño de una nuez con la masa y las dejamos reposar 30 minutos en el frigorífico.
-
Cocción
Cocemos las bolas en agua caliente ligeramente salada o directamente en la sopa, a fuego lento, hasta que suban a la superficie y estén bien calientes.
12 min -
Presentación
Servimos el caldo en una fuente, añadimos las bolas y espolvoreamos con perejil fresco antes de servir.
2 min
| Nutriente | Total (4 adag) | 1 porciones |
|---|---|---|
| Energía | 1 250 kcal | 313 kcal |
| Grasa | 53 g | 13 g |
| de los cuales saturadas | 23 g | 5,7 g |
| Hidratos de carbono | 114 g | 28 g |
| Proteína | 80 g | 20 g |
| Fibra | 10 g | 2,6 g |
Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. Calculado con datos aproximados: cebolla, raíz de perejil. Fuente: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, leche, huevo
Előfordulhat: apio (a konkrét termék összetételétől függ)
Érzékeny emésztésnek: panecillo, tej (laktóz), cebolla, harina (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
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