Sastojci
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!
Priprema
-
Priprema graha
Već kuhani bijeli grah ocijedite i odložite sa strane.
5 min -
Pečenje kobasica
Kobasice izbodite vilicom, pa ih na srednjoj vatri u ulju pecite sa svih strana i izvadite iz tave.
12 min -
Pirjanje graha
U masnoći od kobasice grah pržite na jakoj vatri, uz dodatak češnjaka i soli. Protresajte tavu da se grah ne raspadne.
6 min -
Začinjavanje
Grah začinite sitno nasjeckanim peršinom i provjerite sol.
2 min -
Posluživanje
Grah poslužite uz kobasicu ili ispod nje i odmah servirajte toplo.
1 min
| Hranjiva tvar | Ukupno (4 porce) | 1 porce |
|---|---|---|
| Energija | 3 725 kcal | 931 kcal |
| Masti | 96 g | 24 g |
| od toga zasićene | 29 g | 7,3 g |
| Ugljikohidrati | 490 g | 123 g |
| Bjelančevine | 244 g | 61 g |
| Vlakna | 123 g | 31 g |
Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Nije uključeno: maslinovo ulje. Izračunato uz približne podatke: bijeli grah. Izvor: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: a figyelt allergének közül egyet sem
Előfordulhat: glutén (a konkrét terméktől függ)
Érzékeny emésztésnek: bijeli grah, češnjak (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Svidjelo ti se? Podijeli!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocjena
Još nema ocjena.
Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Slični recepti
Isprobaj i ovo!
Komentari (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.