Sastojci
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!
Za posluživanje
Priprema
-
Otapanje kvasca
Kvasac otopi u mlakom mlijeku dok se potpuno ne otopi.
-
Osnovno tijesto
Dodaj žumanjak i vodu, zatim brašno i ohlađen otopljeni maslac te mijesi dok ne postane glatko.
-
Prozračivanje
Bjelanjak umuti u čvrsti snijeg, pa ga na kraju nježno umiješaj u tijesto kako bi zrak ostao unutra.
-
Dizanje
Ostavi tijesto da odmara 20 minuta kako bi naraslo.
20 min -
Priprema aparata za vafle
Zagrij aparat za vafle i premaži ga uljem prije nego u njega staviš tijesto.
-
Pečenje
Ulij tijesto u vrući kalup i peci dok obje strane ne porumene, porciju po porciju.
5 min -
Posluživanje
Pospi šećerom u prahu i posluži sa šlagom ili nekim drugim omiljenim slatkim dodatkom.
| Hranjiva tvar | Ukupno (4 komada) | 1 komada |
|---|---|---|
| Energija | 2 900 kcal | 725 kcal |
| Masti | 132 g | 33 g |
| od toga zasićene | 75 g | 19 g |
| Ugljikohidrati | 346 g | 87 g |
| Bjelančevine | 77 g | 19 g |
| Vlakna | 13 g | 3,3 g |
Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Nije uključeno: suncokretovo ulje. Izvor: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: mlijeko (laktóz), brašno, vrhnje (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Svidjelo ti se? Podijeli!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocjena
Još nema ocjena.
Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Slični recepti
Isprobaj i ovo!
Komentari (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.