Sastojci
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!
Za tijesto
Za nadjev
Za sirup od meda
Za kuhanje
Priprema
-
Gnječenje tijesta
Brašno, jaja, mlaku vodu, ulje i prstohvat soli zamijesite u glatko, meko tijesto. Pokrijte i ostavite da odmara.
30 min -
Priprema nadjeva
Mljeveni orah pomiješajte sa šećerom, cimetom i naribanom korom naranče.
-
Oblikovanje
Tijesto razvaljajte što tanje, zatim ga izrežite na trake široke 6 cm. Na svaku traku stavite malo nadjeva od oraha, zamotajte je i izrežite na komade duge 4 do 5 cm.
10 min -
Kuhanje
Posoljenu vodu zakuhajte i kuhajte oblikovane komade 4 do 5 minuta, dok ne isplivaju na površinu. Izvadite ih i ocijedite.
5 min -
Sirup od meda
Med, vodu i malo cimeta kratko zakuhajte u manjem loncu dok se lagano ne zgusne.
3 min -
Posluživanje
Kuhane mucenice umočite u sirup od meda, zatim poslužite tople ili mlake, posute preostalim orasima.
| Hranjiva tvar | Ukupno (6 porce) | 1 porce |
|---|---|---|
| Energija | 3 615 kcal | 602 kcal |
| Masti | 125 g | 21 g |
| od toga zasićene | 14 g | 2,4 g |
| Ugljikohidrati | 568 g | 95 g |
| Bjelančevine | 79 g | 13 g |
| Vlakna | 26 g | 4,3 g |
Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Izvor: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tojás, diófélék
Érzékeny emésztésnek: brašno, med (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Svidjelo ti se? Podijeli!
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocjena
Još nema ocjena.
Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Slični recepti
Isprobaj i ovo!
Komentari (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.