Uglavnom se jede u Mađarskoj.

Lagana štrudla od jabuka bez mlijeka, veganski

Almás rétes · kiejtve: almás rétesz

Recept za štrudlu od jabuka u verziji bez mlijeka i veganskoj, koja zadržava klasični okus s cimetom uz manje masti i šećera. Tanko, elastično tijesto daje hrskavu koricu.

95 min Srednje 8 porcija
Almás rétes recept: könnyített, tejmentes, vegán változat
Uložit A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

8 komada
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Za tijesto

Za nadjev

Za slaganje

Priprema

  1. Izrada tijesta

    Brašno pomiješamo sa soli, zatim dodamo ocat, ulje i mlaku vodu. Gnječimo glatko, elastično tijesto, pokrijemo ga i ostavimo da odstoji.

    30 min
  2. Priprema nadjeva

    Jabuke narežemo na tanke kriške, pomiješamo sa šećerom, cimetom i grožđicama. Ako su jabuke jako kisele, šećera možemo staviti i malo više.

  3. Razvlačenje tijesta

    Na pobrašnjenoj površini tijesto razvučemo što tanje, a po površini premažemo trećinu margarina.

  4. Slaganje

    Na jedan rub tijesta posipamo mrvice od zemičke, namažemo nadjev od jabuka, pa ga pažljivo, ali čvrsto zarolamo.

  5. Pečenje

    Štrudlu stavimo na pleh obložen papirom za pečenje, premažemo preostalim margarinom i pečemo u pećnici zagrijanoj na 180 stupnjeva dok ne porumeni. Tijekom pečenja jednom ili dvaput premažemo još malo ulja.

    35 min
  6. Posluživanje

    Poslužimo mlako narezano, posuto šećerom u prahu.

Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (8 komada)1 komada
Energija2 510 kcal314 kcal
Masti72 g9,0 g
od toga zasićene9,9 g1,2 g
Ugljikohidrati447 g56 g
Bjelančevine38 g4,7 g
Vlakna40 g5,0 g

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Nije uključeno: sol, ecet. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén

Előfordulhat: tej, kén-dioxid / szulfit (a konkrét terméktől függ)

Érzékeny emésztésnek: brašno, integralno brašno, alma, mazsola, krušne mrvice (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

A recept változatai

Almás rétes

Almás rétes

Az almás rétes recept szerint vékony, ropogós tésztába csomagolt, fahéjas almatöltelékkel készül, ami a magyar konyha egyik kedvence.

Megnézem
1 / 4

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.