Sastojci
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!
Priprema
-
Priprema krumpira
Oguli krumpir, pa ga nareži na kockice.
10 min -
Kuhanje
Stavi kockice u slanu vodu, po želji dodaj i lovorov list, pa kuhaj oko 30 minuta dok ne omekšaju.
30 min -
Cijeđenje i gnječenje
Ocijedi krumpir, pa ga zgnječi ili prođi kroz pasirku.
3 min -
Dodavanje mlijeka i maslaca
Zagrij mlijeko i postupno ga umiješaj u krumpir zajedno s maslacem, dok ne postigneš željenu konzistenciju.
5 min -
Začinjavanje
Posoli, dodaj svježe nariban muškatni orašac i dobro promiješaj.
2 min -
Posluživanje
Poslužuj toplo uz meso, ribu ili povrće kao prilog.
1 min
| Hranjiva tvar | Ukupno (4 porce) | 1 porce |
|---|---|---|
| Energija | 1 225 kcal | 306 kcal |
| Masti | 46 g | 12 g |
| od toga zasićene | 28 g | 7,1 g |
| Ugljikohidrati | 182 g | 46 g |
| Bjelančevine | 26 g | 6,4 g |
| Vlakna | 21 g | 5,3 g |
Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Nije uključeno: lovorov list. Izvor: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: tej
Érzékeny emésztésnek: mlijeko (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Svidjelo ti se? Podijeli!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocjena
Još nema ocjena.
Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Slični recepti
Isprobaj i ovo!
Komentari (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.